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    藤田麻希 藤田麻希

    2015.11.25

    ペリネケア体験者の声をお届け! メリット沢山のペリネケア。
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    前回のコラムでは、ペリネをセルフケアできることの重要性についてご説明しました。今回は、実際に体験された方々の声をご紹介します。

     

    ペリネのケアは身体の他の部分の不調にも効果があります

    「おかげさまで、腰の違和感がすんごく楽になりましたっ!!
    私、ハリなしでも大丈夫な身体だったのかもっ!!と思って、嬉しくて‥‥…(^^)ありがとうございます‼
    まっきーさんのおかげですーー!!また、来月にお会いできるのを楽しみにしてます♪」

    30代女性

    内臓にも働きかけ、便秘にも効果的

    「ずっと悩んでいた便秘。呼吸を整えながらペリネをきゅっと意識するのを心がけているのですがFITもちょこちょこやっています。本当にお腹がマッサージされるようで、最近気づけば毎朝トイレで出るようになりました!すごいです!ありがとうございます」

    40代女性

    ご出産前の分娩のイメトレも大切です

    「ペリネケアを受けて本当に良かったです。
    たぶん、受けてなかったら今頃陣痛が怖くて怖くて仕方なくて精神的にも不安定になってたと思います。。。本当に良かったです☆
    赤ちゃんがどうやって出てきて、なんで陣痛が痛いのかを知ってるのと知らないのとでは全然違いますね。ありがとうございました。良い報告が出来るように頑張ります!」

    30代女性 妊婦
     
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    私自身が、ペリネケアの大切さを身を持って感じています

    私自身、ペリネケアをすることによって便秘が本当に解消され毎日しっかり出るようになったのはいちばんびっくりしたことでした。もうペリネケアをほぼ毎日続けてはや2年。生理痛がひどく、痛み止めを手放せなかったかったのですが、緩和されたようにも思います。今は痛み止めも使っていません。腹式呼吸と姿勢の関係が深いことをガスケ先生に教えられてからは、常に腹式呼吸でいられるようになりました。胸式呼吸になると、あ、ダメだ。と自分の姿勢を正すなど、毎日の生活の中で意識しています。そして、知らぬ間に鍛えられているペリネに、まさかの経血コントロールまでできるようになっていたのは自分自身がいちばん驚いています。看護師時代、ヘアメイク時代、共にずっと悩まされていた腰痛も今は全くありません。こんなにも自分の身体が変わるのか!とペリネケアの大切さを身をもって感じている次第です。

    私が学んだガスケアプローチは、分娩時にも大変効果があると聞いています。
    都内にも何ヶ所がガスケアプローチを使った出産方法を利用できる施設もあります。
    ぜひ、日本ガスケアプローチ協会で、フランスで学ばれた助産師さんや医師がいる産院などを調べて、ガスケアプローチを使った出産を体験してみてほしいと思っております。

     

     

    藤田麻希
    ・所属/役職:看護師

    ・略歴:看護学校を卒業後、看護師として勤務しながら夢だったヘアメイクの道へ進むも女性疾患、不妊、更年期、産後ケアなど、女性のケアの必要性を感じ、トータル女性ホルモンバランスプランナーの資格を取得。「女性のケア」を中心としたトリートメントサロンSalone di Rosa.をOpen。
    2013年にガスケアプローチの講習を受け、ペリネセラピストとして女性の為のペリネケア指導を行っている。

    ・専門:看護師、トータル女性ホルモンバランスプランナー、
    ペリネセラピスト、ヘアメイクアップアーティスト、
    bozphoto&styles Newborn baby photoプロデューサー

    ・モットー:今日の感謝は明日の笑顔に

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